Encyklopedie výživy

Fytoestrogeny

v některých rostlinách a tedy i potravinách rostlinného původu se vyskytují látky, které mohou do jisté míry v organismu nahrazovat účinek estrogenů (ženských pohlavních hormonů). Estrogeny pomáhají ženám v době až do menopauzy snižovat riziko vzniku řídnutí kostí (osteoporózy) a srdečně-cévních chorob. V zemích východní Asie je výskyt těchto chorob mnohem nižší než v zemích …

Encyklopedie výživy

Fruitariánství

okrajový výživový směr povoluje jíst jen ovoce a v malém množství i ořechy. Nevyhnutelně vzniká nedostatek bílkovin, vitaminů a minerálních látek. (Kun)

Encyklopedie výživy

Flavonoidy

rostlinná barviva glykosidického typu. Některé flavonoidy jsou silnými antioxidanty. Mezi nejsilnější patří flavonoidy ostružin, malin, malinoostružin, lékořice, aronie, černého rybízu, černého bezu, granátového jablka, červených grepů, oliv a olivového oleje, červeného vína, borůvek a rajčat. (Ot)

Encyklopedie výživy

EUFIC

je Evropská rada pro informace o potravinách (European Food Information Council). EUFIC je nezisková organizace, která poskytuje vědecky podložené informace o bezpečnosti a jakosti potravin, zdraví a výživě médiím, výživovým odborníkům, lékařům, pedagogům a lidem ovlivňujícím veřejné mínění tak, aby byly pro spotřebitele srozumitelné. Posláním Evropské rady pro informace o potravinách je zlepšovat pochopení těchto informací …

Encyklopedie výživy

Esenciální součásti potravy

jde o důležité složky potravy, které jsou nepostradatelné. Musí být obsaženy v konzumované potravě, organismus je nedokáže sám syntetizovat nebo v některých případech jen v nedostatečném množství. Jde např. o vybrané aminokyseliny, nenasycené mastné kyseliny, vitaminy, minerální látky. (Ot)

Encyklopedie výživy

Epidemiologie

Epidemiologie je vědní obor, zaměřený na studium příčin, podmínek vzniku a šíření nákaz v lidské populaci, nebo nákaz přenosných na člověka. Epidemiologie  zkoumá a používá  metody k předcházení, potlačení, vyloučení a popřípadě úplné vymýcení nemocí, včetně jejího původce. Epidemiologické metody se používají i při studiu a hodnocení výskytu nepřenosných onemocnění. (Ot)

Encyklopedie výživy

Epidemie

Epidemií nazýváme výskyt většího počtu onemocnění na určitém místě a v určitém čase, pandemie je pak lavinovité šíření epidemie, které zachvacuje celé státy a kontinenty. (Ot)

Encyklopedie výživy

Energetická hodnota potravin

určuje, kolik energie získá organismus při jejím strávení. Měření probíhá pomocí takzvaného přímého kalorimetru a výsledkem je teplo vzniklé spálením dané potraviny. Získané číslo je vynásobeno koeficientem 0,85, který vyjadřuje průměrné ztráty vzniklé v průběhu trávení (organismus využije jen 85 % energie). Energetická hodnota se udává (tak jako ostatní druhy energie) v joulech nebo kaloriích. …

Encyklopedie výživy

EFSA

je Evropský úřad pro bezpečnost potravin (Europen Food Safety Authority). Úřad, byl zřízen Nařízením ES č. 178/2002, kterým Evropský parlament a Rada (ES) stanovují všeobecné principy a požadavky potravinového práva. Instituce má za úkol poskytovat vědecké konzultace, vědeckou a technickou podporu legislativě a politice Společenství na poli, které se přímo nebo nepřímo dotýká nebo má vliv …