Staňte se
pojďte na
přečtěte si
objednejte
prevence dětské obezityVe stravování máme co dohánět
To, v jakém zdravotním stavu se nacházíme ve stáří, se odvíjí od jídelníčku. Zásady zdravé výživy pro seniory tzv. Zdravá třináctka Společnosti pro výživu“ je otištěna v článku, který byl publikován v LN z 13.1.2022.
Aktuality
Jak bojovat s alergiemi dětí
Co je alergie a jak vzniká? Může mít Vaše dítě alergii?
Odpovědi na tyto otázky najdete v infografice ke stažení zde.
Výhody kojení a strava kojící matky
Jaké jsou výhody kojení pro dítě i maminku? A jak by se měla maminka během kojení stravovat? Odpovědi na tyto otázky najdete v infografice ke stažení zde.
Zdravá třináctka pro lidi starší 70 let
Preambule ZDRAVÉ 13: Nejsou nezdravé potraviny, ale nezdravá jsou jejich množství. 3. část: Výživová doporučení pro lidi starší 70 let K 75. výročí existence Společnosti pro výživu vytvořil kolektiv autorů inovovanou verzi Výživových doporučení pro obyvatelstvo České republiky. Dnes přinášíme Zdravou třináctku pro lidi starší 70 let. Výživová doporučení jsou určena pro zdravé osoby a …
Léčebná a lázeňská výživa dětí
Leták ke stažení V rámci Společnosti pro výživu zahájila v roce 2020 činnost Odborná skupina pro léčebnou a lázeňskou výživu. Tento odborný orgán složený z lékařů a odborníků na výživu se hodlá systematicky za bývat i touto oblastí zdravotní péče, včetně problematiky prevence dětské obezity, a upozorňovat na výhody, které léčba a péče …
13 rad ke zdravé výživě dětí
Nedávno jsme jak v časopise tak na našem webu publikovali 13 výživových doporučení pro děti. Nyní Vám přinášíme zpracování Zdravé 13 pro děti v hezké infografice. Zde je infografika volně ke stažení a k Vašemu využití. Ať se Vám líbí!
Zdravá třináctka – stručná výživová doporučení pro děti
Preambule ZDRAVÉ 13: Nejsou nezdravé potraviny, ale nezdravá jsou jejich množství. 2. část: Výživová doporučení pro děti K 75. výročí existence Společnosti pro výživu vytvořil kolektiv autorů inovovanou verzi Výživových doporučení pro obyvatelstvo České republiky. Dnes přinášíme Zdravou třináctku pro děti. Výživová doporučení jsou určena pro zdravé osoby a slouží k prevenci civilizačních chorob, na …
Zdravá třináctka – stručná výživová doporučení pro obyvatelstvo
Dospělí Děti Senioři Preambule ZDRAVÉ 13: Nejsou nezdravé potraviny, ale nezdravá jsou jejich množství. Výživová doporučení jsou určena pro zdravé osoby a slouží k prevenci civilizačních chorob, na kterých se správná výživa významně podílí. K civilizačním chorobám patří ateroskleróza a její komplikace (infarkt, mozková mrtvice), vysoký krevní tlak, cukrovka (diabetes mellitus 2. typu), obezita a …
Bílkoviny a dosažení ideální váhy
Bílkoviny a dosažení ideální váhy Zdálo by se to skoro nemožné, ale mnoho obézních má ve svém jídelníčku příliš málo bílkovin. Velmi často jich jedí jen poloviční množství než kolik by měli, mají hlad, jsou unavení, podráždění a řeší problém neustálého nárůstu váhy i přes opakované snahy o její redukci. Jejich jídelníček nemusí být vůbec …
Jak posilovat imunitu výživou a co jíst v době koronaviru a karantény
Předseda Společnosti pro výživu MUDr. Petr Tláskal ve článku v Lidových novinách radí jak posilovat imunitu výživou a co jíst v době koronaviru a karantény. https://www.lidovky.cz/domov/karantena-muze-pomoci-ke-zmene-zivotniho-stylu-deti-rika-lekar-imunitu-radi-podporit-jogurty-a-zelim.A200326_092129_ln_domov_rkj