Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, zda existuje seznam potravin, které nesmí být dětem v mateřské školce podávány? Protože synovi nedáváme bonbóny a opravdu se snažíme dávat s rozumem sladké a preferujeme především ovoce, snažila jsem se připravit i pohohoštění pro děti ve školce v tomto duchu. Neustále nám vnucují bonbóny, i když je synovi …
Dobrý den, prosím o informaci, jak lze intervenovat, aby ve školce bylo zdravejší stravování, bez koblih, sladkosti k odpoledním svačinám? Tyto zvlaste povazuji za nevhodné, často pouze pečivo s máslem či koláč nebo sladká tyčinka kokosová hmota obalena nekvalitní čokoládou a čaj – vysoký glykemicky index, málo proteinu, nedostatek ovoce či zeleniny. Jídlo je přesolené …
Dobrý den, prosím, je možné dětem v MŠ zařadit do jídelníčku brynzové halušky se zeleninovým salátem? Děkuji za odpověď Vyhláška č. 107/2005 Sb., o školním stravování, ve znění platných předpisů, stanoví „pouze“ finanční normativ na nákup potravin a výživové hodnoty podávané stravy tzv. spotřební koš – kde je sledována průměrná spotřeba některých potravinových komodit; konkrétně …
Dobrý den, je mi 21 let a vážím 51 kg, výška 163 cm. Bohužel to váží jen kosti, protože jsem celá hubená, všude mi jdou vidět kosti, i žebra mi napočítáte. Jím normální stravu nejčastěji bílé rohlíky, maso, salámy. Můžu sníst co chci a kdy chci a neumím přibrat. Moje lékařka dospělá mě ignoruje, každý …
Dobrý den, chci se zeptat, jestli jsou pro děti předškolního věku vhodné tyto potraviny – houby, hermelín, tavené sýry, párky, musli tyčinky, rama, paštiky. Dítě mojí známé chodí do MŠ, tavené sýry jsou na denním pořádku, máslo výjimečně, tak 2x do měsíce, jinak jen rama i na omaštění teplých jídel a na jíšku. Protože moje …
Dobrý den, ráda bych znala váš názor na rozložení živin v jídle. Údajně je správné jíst sacharidy, bílkovina a tuky nejlépe společně – tzn. např cereálie s mlékem, ale pak je tady dělená strava, která naopak prohlašuje, že trávení těchto živin společně je náročné (např. jejich různá doba odchodu z žaludku). Jak by tedy zdravý …
Dobrý den, zajímalo by mne výživové doporučení dětí od 3-6 let a to konkrétně, denní potřeba energie v kJ, bílkovina v g, tuky v g, sacharidy v g. Děkuji za odpověď Doporučení pro příjem živin v ČR je v souladu s doporučením středoevropských německy hovořících zemí (Německo, Rakousko, Švýcarsko DACH). Společnost pro výživu vydala překlad …
Můj 21letý syn se doslova zamiloval do fitnes a posilování. Pochopitelně své lásce přizpůsobil i jídelníček, který však mně připadá jednostranný, navíc mám pocit, že jí příliš často a objemově velké množství. Jak by se měl tedy stravovat, aby své zdraví nezničil? Děkuji za informaci Vážená paní, váš syn zřejmě pročítá jídelníčky fitnessových závodníků, …
Dobrý den, ráda bych se zeptala na Vaše stanovisko ohledně otázek na zdravotní stav od „poradců přes výživu“. Může se poradce, který není zdravotník a má výživový kurz, ptát klienta na jeho zdravotní stav, či léky? Není to spíš překračování kompetencí i kvalifikace oproti nutričním terapeutům, kteří jsou zdravotníci a mají v této oblasti odborné …
Staňte se
pojďte na
přečtěte si
objednejte
prevence dětské obezity