Poradna - Zásady správné výživy

Je lepší malému dítěti dávat dětské čaje?

Dobrý den, mám 3 letého syna. Je lepší pro tak malé dítě dávat dětské čaje? Nebo mohu dávat klasické dospělé ovocné, černé a může zelený čaj? Děkuji za odpověd. Dobrý den, když se podíváte na internet, tak na tuto otázku naleznete plno odpovědí. Je pravdou, že čaj obsahuje především thein, který má stejně jako kofein …

Poradna - Zásady správné výživy

Nafouklé břicho, co dělám špatně?

Dobrý den, Chtěla bych se zeptat, co dělám špatně.Již rok se stravuji velmi zdravě, snažím se cvičit atd. Zhubla jsem, ale převážně z partií, kterých jsem nechtěla. Břicho proste nejde dolu (a nebo jen minimalne) jeden den už se mi zdá, že v pořádku, ale na druhy den uz je zase nafouklé. Nevím co s …

Poradna - Zásady správné výživy

Příjem energie silového sportovce

Dobrý den, chtěl bych se Vás zeptat, jaký jsou správné hodnoty příjmu energie. Myšleno, kolik % má být z tuků, kolik ze sacharidů a kolik z bílkovin? Pro silové sportovce jsem našel např. tuky 37%; sacharidy 43%; bílkoviny 20% z celkového příjmu energie. Bohužel se mi nedaří nalézt tuto informaci pro běžného člověka(nebo se docela …

Poradna - Zásady správné výživy

Může být intolerance laktózy příčinou vyrážek typu kopřivka?

Dobrý den, dcera, nyní 17 roků, je opakovaně nemocná, od srpna roku 2009, (opakované záněty dutiny ústní vždy však bez nálezu ve výtěru), zvýšená teplota – 37,1-37,3, která v letošním roce přetrvávala od 20. 1. téměř do května bez přetržky. Bylo zjištěno, že prodělala infekci EBV, v březnu pozitivní Iga (22 U/ml), které se opakovaně …

Poradna - Zásady správné výživy

Lze potraviny s prošlou dobou minimální trvanlivosti použít ve veřejném stravování?

Zajímalo by mě, zda se potraviny s prošlou dobou minimální trvanlivosti, mohou použít i ve veřejném stravování (samozřejmě pokud nevykazují známky zkažení). Např. trvanlivý salám, který bude mít 5 dnů po době minimální trvanlivosti prošlou záruku. Informace které jsou dostupné na internetu o potravinách s prošlou dobou min. trvanlivosti, se týkají jen prodeje v obchodech. …

Poradna - Zásady správné výživy

Na jakého odborníka se můžu obrátit při problémech s podváhou?

Dobrý den, na jakého odborníka (lékaře?) se můžu obrátit, když mám problém s podváhou (při výšce 174 cm vážím 54 kg). Jsem z Ostravy a k výživovým poradcům, kterých je teď hodně, nemám důvěru. Děkuji Dobrý den,   nejlépe bude když se poradíte s Vaším praktickým lékařem. Ten nejlépe posoudí, zda Vaše podváha může mít …

Poradna - Zásady správné výživy

Výživová a zdravotní tvrzení

Dobrý den, díky široké nabídce potravin a marketingové masáži jsem zapátrala, co je a není adekvátní. Dopátrala jsem se k termínům výživová a zdravotní tvrzení, což by nejen mě, orientaci a výběr potravin usnadnilo. Bohužel už jsem se nedopátala k žádnému seznamu platnému pro EU nebo ČR. Můžete mi, prosím poradit,zda něco takového je? Našla …

Poradna - Zásady správné výživy

Jaký vzorek dětí se účastnil studie SPV?

Dobrý den, zajímalo by mě kolik dětí nebo jaký vzorek dětí se účastnil studie SPV týkající se stravovacích zvyklostí dětí (2010-2011). Děkuji za odpověď. Hanka Dobrý den,   studie byla nyní zaměřena na mladší školní děti (7-10let) a na školní děti (ve věku 10-14 let). Celkový počet dětí hodnocených ve studii je 1558.   S …