Zdravá třináctka - děti
Aktuality

13 rad ke zdravé výživě dětí

Nedávno jsme jak v časopise tak na našem webu publikovali 13 výživových doporučení pro děti. Nyní Vám přinášíme zpracování Zdravé 13 pro děti v hezké infografice. Zde je infografika volně ke stažení a k Vašemu využití. Ať se Vám líbí!

Zdravá třináctka - děti
Aktuality, Výživa dětí, Vyživová doporučení, dokumenty

Zdravá třináctka – stručná výživová doporučení pro děti

Preambule ZDRAVÉ 13: Nejsou nezdravé potraviny, ale nezdravá jsou jejich množství. 2. část: Výživová doporučení pro děti K 75. výročí existence Společnosti pro výživu vytvořil kolektiv autorů inovovanou verzi Výživových doporučení pro obyvatelstvo České republiky. Dnes přinášíme Zdravou třináctku pro děti. Výživová doporučení jsou určena pro zdravé osoby a slouží k prevenci civilizačních chorob, na …

Aktuality

Přestěhovali jsme se

Společnost pro výživu, z.s. a výživaservis, s.r.o nyní sídlí na adrese: Opletalova 1417/25 Nové Město 110 00 Praha 1

Praktický návod na zdravé hubnutí 2021
Aktuality, Publikace

Jak zhubnout zdravě covidová kila?

Rok coronavirové pandemie si vybírá svoji daň kromě jiného v podobě nárůstu počtu lidí s nadváhou a obezitou. Problém se týká nejen dospělých, ale také dětí. Potřebujete pro své pacienty, klienty nebo sami pro sebe ucelený návod na zdravé hubnutí? Společnost pro výživu s autorkou MUDr. Václavou Kunovou vám připravila stručnou, ale zároveň obsažnou publikaci …

Zdravá třináctka
Aktuality, Vyživová doporučení, dokumenty

Zdravá třináctka – stručná výživová doporučení pro obyvatelstvo

Preambule ZDRAVÉ 13: Nejsou nezdravé potraviny, ale nezdravá jsou jejich množství. 1. část: Výživová doporučení pro dospělé obyvatelstvo České republiky K 75. výročí existence Společnosti pro výživu vytvořil kolektiv autorů inovovanou verzi Výživových doporučení pro obyvatelstvo České republiky a tuto verzi rozšířil o Zdravou třináctku pro lidi starší 70 let a Zdravou třináctku pro děti. …

Aktuality, Kongresy a konference pořádané v ČR

Konference Výživa a zdraví 2021

25. ročník konference Termín akce: 21. až 23. září 2021 Místo konání: Teplice lázeňský dům Beethoven Konference je určena: pro odborníky ve výživě, potravináře, nutriční terapeuty, pro všechny odborné pracovníky z hygienické služby. Pro všechny, kteří to se svým zdravím myslí vážně! Další informace: http://konferencevyzivaazdravi.cz/

bílkoviny
Aktuality, Výživa dětí a dospělých

Bílkoviny a dosažení ideální váhy

Bílkoviny a dosažení ideální váhy Zdálo by se to skoro nemožné, ale mnoho obézních má ve svém jídelníčku příliš málo bílkovin. Velmi často jich jedí jen poloviční množství než kolik by měli, mají hlad, jsou unavení, podráždění a řeší problém neustálého nárůstu váhy i přes opakované snahy o její redukci. Jejich jídelníček nemusí být vůbec …

bílkoviny
Aktuality, Výživa dětí a dospělých

Význam a využití bílkovin ve sportu

Jak již bylo zmíněno v první části seriálu o bílkovinách, jsou pro naše tělo velice důležité a zastávají celou řadu funkcí. Pro sportovce jsou však nejdůležitější zejména tyto funkce: růst a obnova tkání, zdroj energie a hormonální funkce. Kolik bílkovin ale musíme za den přijmout, abychom dosáhli našich sportovních cílů? Jaké množství už je za hranou, …