Poradna - Zásady správné výživy

Je něco, po čem bych přibrala?

Dobrý den

nevím kam tento dotaz zařadit. Chtěla bych se zeptat je mi 23 let a mám 40 kilo. Už nevím co mám dělat abych přibrala, mám problémy s výživou jím cca 3 denně kolikrát ani to ne doktorka říkala že mám jíst alespoň po troškách a vícekrát denně. To jsem zkoušela ale zhubla jsem na 38 kilo.Mám doma dvě malé děti takže se hodně stresuji. Chtěla bych strašně moc přibrat ale nevím už jak prosím poraďte mi výživu jsem zkoušela už jsem doopravdy zoufalá. Každý kdo mě vidí říká že jsem anorektička ať se jdu okamžitě léčit ale to nemohu protože mám doma dvě malé děti a jsem samoživitelka. Je něco po čem bych doopravdy aspoň tech 5 kilo přibrala? moc děkuji za odpověd

Dobrý den,

 

domnívám se, že Váš problém je především nutné řešit s lékařem. Neznamená to, že musíte být hospitalizovaná, ale měla byste být ambulantně vyšetřená, protože jsou i některá onemocnění. která mohou způsobovat Vámi pospané obtíže. Domluvte se proto s Vaším praktickým lékařem, případně ať  Vám doporučí spádově příslušného gastroenterologa nebo jiného specialistu dle jeho úvahy.

 

S pozdravem MUDr. Tláskal, CSc.