Goji

Goji

Autor hesla: MUDr.Václava Kunová

Populární bobule goji, neboli plody kustovnice čínské, bývají vyzdvihovány pro svoje zdravotní benefity. Někteří je dokonce řadí mezi superpotraviny.

Goji jsou bohaté na antioxidanty, zejména na látku zeaxantin. Společně s tím mají vysoký obsah vitaminu A, což lze uplatnit v prevenci postižení zraku v důsledku stárnutí (makulární degenerace)
Studie zde a zde

V některých studiích se prokazuje, že konzumace goji po dobu 30 dní může zvýšit antioxidační kapacitu organismu.
Studie zde

 

ABCČDEFGHChIJKLMNOPQRŘSŠTUVZŽ